În ultimii ani, tot mai mulți oameni ajung la mine cu aceeași frază: „cred că am ADHD și vreau să mă testez”. Vin după ce au citit ceva pe internet, după ce s-a diagnosticat copilul lor, după un burnout care i-a scos din activitate, sau pur și simplu după...

Duminică seara ai făcut lista. Ai făcut-o bine. Anularea abonamentului pe care îl plătești degeaba de patru luni. Programarea la dentist, amânată din februarie. Formularul pentru școala copilului. Spălat pe jos. Plata la gaze. Lista de cumpărături. Plata cardului, cu scadența joi. Ai mers mai departe și le-ai și...

În cel mai mare studiu cantitativ realizat până acum despre felul în care adulții neurodivergenți se raportează la diagnosticul lor, 95% recunosc diagnosticul ca exact. Doar 29% spun că le place să-l aibă. Aproape jumătate îl resping ca etichetă pe care ar dori să o poarte. Cifrele care conteaza...

Ce ne învață canarul din mină despre uitări, oboseală și ceață mentală Articol psihoeducațional | Roxana Nicolau, psiholog clinician și psihoterapeut O poveste cu canari Înainte ca minele de cărbune să fie echipate cu detectoare moderne de gaz, minerii coborau în galerie cu un canar într-o colivie mică. Pasărea...