Există oameni care ajung la vârsta adultă cu sentimentul că au petrecut o viață întreagă încercând să înțeleagă de ce totul pare mai greu decât ar trebui. Nu neapărat imposibil. Nu neapărat vizibil din afară. Dar greu într-un mod constant, subtil, obositor. Greu să începi. Greu să te oprești....
Tag Archives: ADHD
Dacă ai ADHD, probabil știi deja cum arată ziua de luni dimineața când creierul tău decide că nu cooperează. Dar știi de ce se întâmplă asta? Și mai important: știi că există o diferență fundamentală între a nu putea și a nu vrea? Primul lucru de schimbat: cuvantul „deficit”...
O conversație cu Dr. Yath Ramesh, psihiatru specialist în ADHD O nota personala inainte de a incepe Lucrez cu adulți de mulți ani și, ca orice clinician care urmărește literatura de specialitate, am trăit în ultimul deceniu o schimbare semnificativă în felul în care înțelegem ADHD-ul. Nu este vorba...
Modelul propus de Jaak Panksepp (2011) descrie existența a șapte sisteme motivaționale primare, profund înrădăcinate în structurile subcorticale ale creierului. Aceste sisteme, comune tuturor mamiferelor, stau la baza comportamentelor fundamentale, a reacțiilor emoționale și a modului în care ne conectăm cu ceilalți – contribuind atât la dezvoltarea sănătoasă, cât...
Dacă ai ADHD, poate ai observat că în momentele de panică, stres sau când termenul limită bate la ușă, brusc devii un geniu al productivității. Ca un supererou al ultimului moment, te arunci în luptă și reușești să faci magie. Și cine nu ar vrea să se simtă așa?...
Unul dintre cele mai grele lucruri legate de viața cu ADHD este că pare aproape imposibil de explicat. De multe ori, oamenii își pun diagnosticul de ADHD în mod cazual, spunând că „îl au și ei”, doar pentru că se pierd în avalanșa zilnică de notificări și distrageri. Dar...
Monotropismul: O Cheie pentru Înțelegerea Autismului Monotropismul este o teorie a autismului dezvoltată inițial de cercetătorii Dinah Murray și Wenn Lawson. Această teorie sugerează că mințile monotrope au tendința de a-și concentra atenția mai intens asupra unui număr redus de interese la un moment dat, lăsând mai puține resurse...